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Valentina

– Graduada en educación física, en università degli studi di roma foro italico. 

– Especialización en actividades físicas adaptadas y de prevención en università degli studi di roma foro italico

 Masters en: 

– Entrenamiento personal, 

– Entrenamiento funcional

– Entrenamiento para deportes de alto rendimiento

 

Me acerqué a la actividad física desde pequeña, practicando en principio natación y después voleibol. En unos años empecé a entrenar a mis mismas compañeras, eso era lo que me gustaba.

Acabado el Instituto hice la carrera de educación física, no había duda.

Con los años llegué a ser entrenadora y preparadora física para un equipo de volley playa, uno de los mejores de Italia, por ello decidí profundizar en el deporte de alto rendimiento.

En la Universidad, cuanto más estudiaba, más me convencida estaba de que la actividad física tiene que estar en la vida cotidiana de todas las personas, siendo  imprescindible para un estilo de vida saludable, por eso decidí hacer la especialidad en A.F. preventivas y adaptada.  Estoy segura de que la actividad física, puede ser utilizada como un verdadero fármaco para mejorar la calidad de vida;
Ésa es mi misión, ¡ayudarte a conseguirlo!

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